卵巢老一岁女性老十岁,预防是关键

时间:2021-07-30 16:30来源:未知作者:yuanya点击:

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女性害怕的事有很多,怕变老、怕闭经、怕不能怀孕,可能很多人以为老只是年龄上长的老,但其实卵巢问题也会引起女性变化,卵巢被称做女性的后院,与女性的生殖系统能功和容颜息息相关,卵巢老一岁女性老十岁这种话可不是说着玩的,所以预防是关键。

作为女性重要的生殖器官,卵巢不仅产生卵细胞,还能代谢雌激素,雌激素能够促进生殖器官的发育,维持女性的第二性征,雌激素还作用于子宫内膜,使月经周期按时到来,同时为胚胎着床做好准备,能够减少子宫肌浆网体液的调节和对催产素的敏感性,抑制宫缩,有利于试管胚胎和胎儿的生长发育,能够促进甲状腺腺泡的生长,还能促进下丘脑垂体特异性免疫神经中枢,维持排卵期体温。

卵巢早衰是因为卵巢功能衰退而导致的,在40岁之前就会闭经,根据医药学定义,确诊女性卵巢早衰必须达到年龄40岁以前和闭经这两个标准,从严格意义上讲,卵巢早衰并非一种疾病,就像女性更年期综合症一样,只是一系列人体疾病。

卵巢早衰的原因有哪些

1、多次人流手术、子宫恶性肿瘤手术、卵巢恶性肿瘤剥除术等,都会对卵巢造成伤害,出现卵巢早衰。

2、卵巢部位的发炎、骨盆肿瘤的放疗化疗、子宫动静脉瘤等也会引起卵巢早衰。

3、红斑狼疮病、糖尿病、甲状腺病、白斑病、类风湿性关节炎等都有可能成为卵巢早衰的病因。

4、大量应用灭虫剂和镉、砷、汞等重金属超标均可损伤卵巢,引起卵巢早衰。

5、极大的打击、长期忧伤、烦躁、恐惧、焦虑情绪、抑郁等负性情绪,不仅会导致月经失调,还会损害卵巢功能,从而导致卵巢早衰。

6、吸烟、喝酒、经常熬夜等也是卵巢早衰的危险源。

7、人体脂肪大量急剧下降,而产生雌激素的关键原料就是人体脂肪,体内脂肪不足导致月经紊乱,很容易引起卵巢功能衰老。

如何预防卵巢早衰

1、发现异常及时就医

发现月经量少、突然闭经等妇科病时,应及早治疗,以免卵巢早衰,看医生的时候尽量选择正规医院。

2、营养均衡、多运动

在饮食方面,要营养均衡,偏食、节食减肥都会导致营养不足,降低身体的抵抗力,减少食用生冷食物、辛辣食物等,多吃鱼、虾,常喝牛乳,经常加强锻炼,减少吸二手烟,提高抵抗力,预防卵巢早衰。

3、少熬夜

女性要少熬夜,熬夜对身体的伤害极大,要学会合理安排时间,放松身心。

4、和谐合理的性生活

保持每周一至两次的和谐性生活,能给女性带来很好的内分泌环境,有利于卵巢身心健康。

5、少进行促排卵

对于想要生育的女性,要在医生的指导下服用促排卵药物,不能长期擅自使用促排卵的药物,以免因消耗过多而导致卵巢早衰。

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